Psychotherapie

Meine Behandlungsphilosophie besteht in der sogenannten „Hilfe zur Selbsthilfe“.  Indem ich Sie zum Experten Ihrer eigenen Erkrankung mache, erlernen Sie Strategien zum Umgang mit bestehenden Schwierigkeiten, die sie im Laufe der Behandlung zunehmend selbstständig anwenden können.

Nach verhaltenstherapeutischen Annahmen entstehen Probleme insbesondere durch ungünstige Lernerfahrungen. Diese Lernerfahrungen können unter anderem zu problematischen Verhaltensweisen, zu schädlichen Grundannahmen und Glaubenssätzen und zu einem schwierigen Umgang mit den eigenen Emotionen führen.  Die Verhaltenstherapie geht davon aus, dass durch neue Lernerfahrungen alte ungünstige Muster korrigiert und Probleme nachhaltig  gemindert werden können.

Bei Vorliegen einer Behandlungsbedürftigen Störung biete ich zurzeit vornehmlich Kombinationsbehandlungen aus Gruppen- und Einzeltherapie an.  Die Arbeit in der Gruppe und der Austausch mit anderen betroffenen sind aus meiner Sicht sehr gut geeignet um Wissen über die eigene Erkrankung zu vertiefen, sich verstanden zu fühlen und gemeinsam Ideen zur Problemlösung  zu entwickeln. In zusätzlichen Einzelgesprächen kann dann bei Bedarf noch vertieft auf die Problematik des Einzelnen eingegangen werden.

Das Behandlungsspektrum umfasst alle anerkannten psychischen Störungen (u.a. Depressionen, Angststörungen, Posttraumatische Belastungsstörung, Anpassungsstörungen, somatoforme Störungen, Zwangsstörungen, Essstörungen und Persönlichkeitsstörungen).

Da ich über eine Kassenzulassung der Kassenärztlichen Vereinigung Nordrhein verfüge und die Verhaltenstherapie ein wissenschaftlich fundiertes, anerkanntes Therapieverfahren ist, werden die Behandlungskosten vollständig von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Eine Überweisung wird nicht benötigt, lediglich Ihre Versichertenkarte.